中小學近視率連續兩年下降4個百分點 茅箭區愛眼護眼做法亮了

近日，茅箭區舉行2022年教育系統視力防控工作推進會，會上公布春季中小學視力篩查情況，全區中小學近視率連續兩年下降4個百分點。

近視不僅會使眼睛的魅力大打折扣，對學習、運動等也會受到影響。茅箭區近視率為何連續下降？全區各學校對于視力防控有什么好做法？近日，記者深入各學校進行采訪。■文、圖/記者 宋雅璐 通訊員 田厚禮

加大投入 普及可調節課桌椅

6月13日下午，市人民小學邀請市婦幼保健院五官中心專家為師生作近視防控知識專題講座。這樣的講座已經在茅箭區常態化開展。

該校學生華紫然說：“通過這次講座，我知道如何保護自己的眼睛，比如說不挑食，學習40分鐘，休息十分鐘，還要多參加外面的戶外運動，這樣我們的眼睛才會變得更亮。”

為了關愛學生眼健康，茅箭區教育局將青少年近視防控工作作為健康教育的長效工作常抓不懈，在不斷增強學生體質與提高學生視力的同時，促進學生德智體美勞全面發展。

“近視防控，是項民生工程，也是一項系統工程，需集聚各方力量。”茅箭區教育局局長余世洪介紹，茅箭區堅持“政府主導、教衛為主、部門聯動、全面推進”原則，成立了區政府分管副區長任組長，區教育、衛生健康部門主要領導任副組長，教育、衛生健康、財政、人社、文體旅游、市場監管等相關部門分管領導為組員的茅箭區兒童青少年近視防控工作領導小組，扎實推進各項工作。

各學校嚴格落實教育部“雙減”規定，加強學生作業、睡眠、手機、讀物、體質“五大管理”，強化戶外體育鍛煉，指導學生科學合理使用電子產品，強化視力健康管理，確保兒童青少年近視防控工作做細、做實、做出成效。

該區加大投入資金為各學校購買學生可調節課桌椅，目前實現了義務教育階段學生可調節課桌椅全覆蓋。2020年秋季至今，還投入469余萬元用于改建防控近視專用燈光教室397間。

坐姿訓練 成為習慣養成第一課

“橫如勒馬之韁繩，豎如萬歲之枯藤，點如高峰之墜石，鉤如長空新月明……”6月16日下午，在優美的旋律聲中，東風52小學全校學生跟著節拍，在“點”、“橫”、“撇”、“捺”中扭身舒展，將書法運筆之法與身體鍛煉相結合，描繪出一幅生動的書法創作畫面。2017年，東風52小學編創第二套書法操，在全校推廣。

書寫是一個循序漸進的過程，在孩子小學階段有意識地培養，讓孩子養成良好的書寫習慣，其將會受益一生。“我們學校每天堅持中午練20分鐘書法，孩子們學習書法的第一個內容，就是坐姿訓練。”東風52小學校長龔明說。

“學習時端正坐姿，不在強光下看書、不躺著看書、不頻繁接觸電子產品……”說到自己保護視力的小竅門，該校一年級學生小宇（化名）停不下來。

七巧板拼圖、制作方位藏寶圖、谷物粘貼畫……該校積極探究各科課堂作業設計的研究，減少機械、重復訓練，做到減負提質，確保學生睡眠充足。

和東風52小學一樣，東風44小學、東風54小學、茅箭區實驗學校、三堰小學等學校都在特色作業方面做了很多文章。

全區各學校嚴格按照“零起點”正常教學，注重提高課堂教學效益，不隨意增減課時、改變難度、調整進度。小學一二年級不布置書面家庭作業，三至六年級書面家庭作業完成時間不得超過60分鐘。每兩年召開一次全區中小學生運動會，每年開展一次跳繩、籃球、足球等聯賽，助力孩子身心健康。

特色活動 呵護明亮雙眼

近日，重慶路小學的菜園迎來了大豐收，孩子們親手采摘著勞動果實，臉上成就感滿滿。該校充分利用學校天臺、花壇等位置開辟了800平米的勞動種植實踐基地，每周可滿足200名學生進行勞動實踐。學生在勞動基地化身“小菜農”，從最基礎的翻土學起，到堆底肥、播種、澆水、間苗、移栽、搭架、打尖、人工授粉、采摘等，參與蔬菜成長全過程。

在視力防控工作推進會上，重慶路小學作為典型進行了近視防控工作交流。

“我校開設有手工制作、輪滑、泥塑、舞蹈、合唱、繪畫、球類等社團活動課程，讓學生在活動中增強體質、愉悅心情，避免學生用眼過度，進一步減輕電子產品對學生眼睛的傷害。”該校副校長周力介紹，學校還充分利用近視率對比表、預防近視檢查表、防控干預抽查表，每學期將學生近視率進行橫向和縱向對比，對近視率上升的重點班級進行跟蹤檢查、防控指導，對近視度數高的學生進行針對性的干預。

在茅箭區，還有很多學校孩子們置身在綠色蔬菜瓜果中養護雙眼，文錦學校開展了紅領巾種植園體驗活動，同學們變身“小農夫”，體驗翻地、施肥、播種、除草、田間護理、搭架等一系列的勞動實踐。田間的西葫蘆、茄子、青椒成熟后，同學們快樂地摘下勞動果實送至食堂，與全校師生分享勞動的快樂。火車站小學利用校內閑置區域，為學生開辟了勞動實踐基地，指導學生們種植綠色蔬菜、植物，增加孩子們勞動體驗。

走進茅箭區各學校大課間，你都會看到同學們動作標準、有力、優美地做著無接觸眼保健操晶體操《光明的未來》。前段時間，市重慶路小學、茅箭區致遠學校、茅箭小學等學校還開展了以班級為單位的晶體操比賽。

雙減后豐富多彩的課外活動、大課間讓眼睛放松的韻律操、對近視度數高的班級和學生進行重點干預……這都是為了幫助學生更好的養護雙眼。

“保護學生視力，學校有責任和義務，我們還通過家校協作，倡導家長們多多開展親子戶外活動，制定家庭體育鍛煉計劃，讓孩子們到視野開闊的大自然中去，增加遠眺、沐浴陽光。”余世洪說。

東風52小學將書法運筆與坐姿訓練相結合，加強近視防控。

市柳林小學邀請眼科專家作專題講座。